ライトを持って歩く

ウォーキングをする人は、大抵、早朝か夕方、夜間にする人が多いようです。
お勤めの人は、早朝や夜間が、都合がいいでしょうし、気候的なものもあるでしょう。
暑い日なんかは、昼間にしたくないですし、冬なら夕方の明るい時から歩いても、すぐ暗くなります。

でも、暗い中歩くのにはそれなりの準備が必要です。
ウォーキンググッズでライトがあります。小さくてもかなり明るいLEDライトです。
暗い時、こちらは車や自転車が分かっても、向こうは見えにくいので、ライトを点けて歩きましょう。
ライトを点けていると、もし道に何か障害物があってもぶつかることはありません。
自分が歩くみちを確認することと、周りから自分がいることを認識してもらうために、暗い時間帯は、ライトを持って歩きましょう。

ライトは持ち易いものがいいかと思います。軽くて装着しやすい物がいいでしょう。
大きなクリップで腰に装着でき、100ｇという軽さのライトがあります。明るさは1m前方が見え、サイズは手に載せられるくらいです。
また、畳めるので、持ち運びにも収納にも、便利です。LEDなので、経済的です。
また、12個のLEDが点滅して、離れた場所からでも見えるライトもあります。首から下げられるストラップ付です。
暗い道を歩く時は、ライトを持参し、自分がいることを自動車に分かってもらいましょう。

ライトは、非常時に備え、いつもすぐ手に持てるような場所に置いておくと安心ですが、このようにウォーキングに持って歩く習慣があれば、困りませんね。